有的人问,夏天沙疗会不会不好?沙疗作为一种自然疗法,已经有两千多年的历史了,在室内沙疗还没有出现之前,想要做沙疗的人们也只有在夏天,依靠太阳光的照射将沙子晒得滚烫,然后才能在沙子里做沙疗,所以真正依靠自然界做沙疗的只有在夏天。很多风寒湿邪就需要在夏天根治。

夏季可以做沙疗吗 有哪些好处?


可能有的人会说夏天太热,再把人埋在热的沙子里会不会很难受,这是绝对不会的,举个例子,大夏天人觉得特别热,浑身出汗,很难受,看到一池热沙,自然会产生恐惧和排斥,但是,当躺进沙子里后反而一点都不会感觉闷热,感觉特别舒服,有的体寒的人反而会觉得温度低了呢,这就是做沙疗的神奇之处。

夏天沙疗有这些好处

1、不易被蚊虫叮咬

沙疗床中的负离子可以有效驱除人体特有的味道,蚊子自然找不到目标,即使被蚊虫叮咬也不会红肿起包,局部反应会较轻。

2、不易患肠道疾病

夏季可以通过沙疗,调理全身的微循环,促进新陈代谢,而且沙疗床中的负离子都有助于杀灭肠道有害菌,让人不易患肠道疾病。

3、不易中暑

夏季坚持沙疗,沙疗床的高温会使人更能够耐受外界的高温,不易在燥热的天气里中暑!

4、不易被晒伤

经常沙疗,沙疗床的负离子会清除体内自由基,可心有效的祛除皮肤沉积的黑色素,并且使身体裸露部位,不易被晒伤!

5、不易晕车晕船

沙疗后能调节人体自律神经系统,使人不易晕车晕船。

6、去除臭味

沙疗床具有抑菌灭菌的作用,可以有效地抑制人体表面的细菌,从而祛除人体上各种体臭。

7、预防疾病

沙疗床能够疏通人体微循环,改善人体内分泌,促进人体阴阳平衡,能够有效地调理亚健康,对于预防疾病有着非常好的效果。

8、冬病夏治

冬病因体内寒气而起,所以往往需要借助夏天的时候来进行根除,夏天是人体阳气最旺盛的时节,这个时候沙疗,内外共同作用,能够帮助将冬病彻底祛除。

沙疗都能达到什么效果?

做沙疗最直观的感受,做沙疗的功效是很多的,总体来讲可以调节人体的微循环,改善内环境,但这种功效不是体验一次沙疗就能看到的,所以在这里我们就只说几个做完沙疗后最直观的感受,能看到和感觉到的。

1、首先的感受就是出汗:沙疗的出汗和汗蒸的出汗完全不同,汗蒸是在一个密闭的空间里瞬间升温导致人体排汗,他也仅是排汗而已,人在出汗的过程中会感觉憋闷,因为在密闭的空间温度上升就会导致氧气缺少。而沙疗不同,他是把头露在外面的,它的出汗是通过沙子自身的重量将红外线激活出来的负离子通过垂直负压作用于皮肤,可直接穿透细胞膜进入细胞核基底层,所以它在排汗的过程中将细胞中的毒素可以直接随汗排出,所以做沙疗有细胞排毒的功效,做完后有一种酣畅淋漓的感觉。

2、治疗风寒湿邪:举个例子,像十几年的风湿性关节炎治不好,天阴下雨就疼,这个在医学上也不能根治的,但是只要做一次沙疗就会使疼痛减轻,连续做一两个月就会完全根治的,所以在沙漠地区,当地人很早就认知了沙疗可以治疗风湿病,一到夏天就会看到在沙漠地区会搭有很多帐篷,一住就是半个月一个月的,来的时候拄着拐杖,走的时候可以健步如飞。

夏季可以做沙疗吗 有哪些好处?

3、寒性体质:体寒的顾客手脚冰凉,只要做上一次沙疗,就可以打通经络,从此以后就可以改善手脚冰凉的症状。

4、失眠的顾客:只要做上一次沙疗,当天晚上睡觉连一个梦都不做了

5、细胞抗衰:你会发现经常做沙疗的顾客,从身体到精神都会有一个明显的改善,整个人的气色看上去神采飞扬,精神头特别饱满,脸上的皮肤和身体的皮肤明显光滑细腻了许多,而且非常有弹性,面部的皱纹也会减少,整个人看上去年轻十几岁,所以经常做沙疗对于皮肤抗衰的效果非常明显。

6、减肥的效果:有些特别胖的顾客做一次沙疗就可以使体重减少两三斤,我们有的顾客做完沙疗后排出的汗颜色都是黄色的,为什么呢,那是因为在排汗的过程中将身体内多余的脂肪颗粒也随汗一起排除了。所以从理论上讲,做十五分钟的沙疗相当于长跑了30公里所消耗的能量。我们将沙疗也称之为懒人减肥法,不运动、不节食就可以减肥。

夏季可以做沙疗吗 有哪些好处?

沙疗适应哪些人群

风湿骨病:颈椎病,肩周炎,风湿性关节炎,肌纤维炎
体寒症:手脚冰凉,月子病,腰腹寒冷,腰酸背痛
神经系统:头疼失眠,精神压力大,偏瘫,肢体麻木
内分泌:痛风,更年期综合症,肥胖,糖尿病
胃肠病:胃炎,肠炎,便秘,腹泻
妇科病:痛经,月经不调,产后病,卵巢囊肿,良性子宫肌瘤,阴道炎
皮肤病:青春痘,湿疹,脚藓,荨麻疹,过敏体质
手术后遗症:怕寒,酸痛,麻木,胀痛,麻醉药物残留